Jetzt aber runter mit dem Winterspeck. Falls Ihr nicht wisst mit welcher Übung Ihr beginnen sollt, hier ist mal eine Übersicht mit insgesamt 26 kostenlosen Fitness-Videos. Von Armtraining bis Yoga, da sollte für jeden was dabei sein.
Eine ganz entzückende Idee, auch für Geschenke. Solche Rahmen gibt es zb. beim Schweden.
Montag, 7. Januar 2008
links for 2008-01-08
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